# Техника безопасности

читать 2 мин.
0 23

Тренер Таня рассказывает о важности выбора безопасной и эффективной методики фейсфитнеса. Она рекомендует заниматься под руководством тренера, чтобы избежать нежелательных последствий, таких как перерастяжение кожи и смещение морщин на новые места. Также она подчеркивает важность техники безопасности и выбора квалифицированного тренера.

Прочитать полностью